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Comment se préparer à une chirurgie esthétique : la check-list
Pour toute personne qui prévoit une opération à Istanbul, d’une rhinoplastie à une abdominoplastie. Vous saurez quoi faire six semaines avant, deux semaines avant et la veille de l’intervention, quoi mettre dans votre valise et ce que vous devez avoir par écrit avant de réserver vos billets d’avion.
En bref
Commencez environ six semaines avant votre opération : la plupart des protocoles chirurgicaux demandent d’arrêter toute forme de nicotine 4 à 6 semaines avant. Mettez ce délai à profit pour passer en revue chaque médicament et chaque complément alimentaire avec votre chirurgienne, garder un poids stable et fixer des dates de voyage qui permettent un examen avant l’opération et un contrôle avant le vol retour. La valise n’est pas la même pour une rhinoplastie, une augmentation mammaire ou une liposuccion, mais le calendrier ci-dessous convient à la plupart des interventions.
Sur cette page
- Combien de temps avant une opération faut-il commencer à se préparer ?
- Quand arrêter de fumer ou de vapoter avant une opération ?
- Quels médicaments et compléments faut-il revoir avant l’opération ?
- Quels examens et documents médicaux prévoir ?
- Quand arriver à Istanbul et quand reprendre l’avion ?
- Qui doit rester avec vous après l’opération ?
- Que mettre dans sa valise pour une chirurgie esthétique ?
- Que faire la veille de l’opération ?
- Que faut-il obtenir par écrit avant de partir ?
Combien de temps avant une opération faut-il commencer à se préparer ?
Environ six semaines avant, c’est un bon point de départ. La plupart des protocoles demandent d’arrêter la nicotine 4 à 6 semaines avant l’opération, et ces mêmes semaines vous laissent le temps de rassembler votre dossier médical, de faire le point sur vos médicaments et de fixer vos dates de voyage.
Certaines décisions se prennent encore plus tôt. Si vous prévoyez de perdre beaucoup de poids ou d’avoir un enfant, mieux vaut en général attendre, car ces changements peuvent défaire le résultat. Après une perte de poids importante, il est courant d’exiger un poids stable depuis 3 à 6 mois, voire plus, avant une chirurgie de la silhouette.
| Quand | Quoi faire | À savoir |
|---|---|---|
| Plusieurs mois avant | Atteindre un poids stable et s’y tenir | Une variation de poids ultérieure peut défaire le résultat |
| 4 à 6 semaines avant | Arrêter toute nicotine : cigarette, cigarette électronique, patchs et gommes | 6 semaines est le délai habituel avant une chirurgie du nez ou du visage et avant une liposuccion |
| Environ 2 semaines avant | Suspendre l’aspirine, les anti-inflammatoires et les compléments à base de plantes, uniquement sur avis médical | Ils peuvent augmenter les saignements et les ecchymoses |
| Avant de réserver les vols | Fixer les dates de l’examen, de l’opération, du contrôle et du retour | Un examen en personne avant l’opération et un contrôle avant le vol retour sont nécessaires |
| La veille | Suivre les consignes de jeûne et terminer la valise | Avant une augmentation mammaire, le jeûne dure au moins 6 heures |
| Le jour de l’opération | Apporter la liste de vos médicaments ; prévoir un adulte pour vous raccompagner | Vous ne pourrez pas conduire, au moins les premiers jours |
Quand arrêter de fumer ou de vapoter avant une opération ?
Arrêtez toute forme de nicotine au moins 4 à 6 semaines avant l’opération, et ne la reprenez pas pendant la cicatrisation. Avant une rhinoplastie, un lifting du visage ou une liposuccion, 6 semaines sont le minimum habituel. Cela vaut pour la cigarette électronique, les patchs et les gommes autant que pour la cigarette ; si vous comptez sur un substitut nicotinique pour arrêter, demandez s’il est concerné.
La nicotine réduit l’afflux de sang vers la peau, ralentit la cicatrisation et rend plus probables l’infection, la nécrose de la peau et les cicatrices épaisses. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) constate moins de complications chez les personnes qui arrêtent au moins 4 semaines avant l’opération. Si vous n’y parvenez pas, dites-le en consultation : certaines interventions, comme le lifting du visage, ne sont proposées qu’une fois l’arrêt effectif.
Quels médicaments et compléments faut-il revoir avant l’opération ?
Envoyez à votre chirurgienne la liste écrite de tout ce que vous prenez, y compris la pilule contraceptive, un traitement hormonal de la ménopause, des injections pour perdre du poids, des vitamines et des remèdes à base de plantes. N’arrêtez jamais de vous-même un médicament prescrit.
- L’aspirine et les anti-inflammatoires comme l’ibuprofène sont en général arrêtés 1 à 2 semaines avant l’opération, voire plus tôt, sur avis médical, car ils augmentent les saignements.
- Les compléments à base d’ail, de gingembre, de ginkgo, de ginseng ou de thé vert peuvent eux aussi augmenter les saignements.
- Un anticoagulant ne se modifie qu’avec le médecin qui l’a prescrit.
- La pilule contraceptive augmente le risque de caillots : demandez s’il faut l’interrompre avant une liposuccion étendue. Certains protocoles suspendent aussi le traitement hormonal de la ménopause quelques semaines avant.
- Signalez tôt les traitements amaigrissants de type GLP-1, comme le sémaglutide : c’est l’équipe d’anesthésie qui décide s’il faut les suspendre.
- Avant un lifting du visage ou du cou, votre tension artérielle doit être bien équilibrée : cela réduit le risque de saignement.
Quels examens et documents médicaux prévoir ?
Attendez-vous à une prise de sang et à un bilan médical avant l’anesthésie. Avant une chirurgie des seins, la Dre Bilgehan İlker demande une mammographie si vous avez plus de 40 ans ; d’autres examens d’imagerie du sein peuvent être demandés selon votre âge et vos antécédents.
Signalez à votre chirurgienne tout trouble de la coagulation, une apnée du sommeil, d’éventuels problèmes lors d’anesthésies précédentes et toute opération antérieure de la même zone, et apportez les comptes rendus. Si vous portez des implants, retrouvez votre carte d’implant ou le compte rendu opératoire. Parlez aussi de votre projet à votre médecin traitant : un avis indépendant est toujours utile.
Quand arriver à Istanbul et quand reprendre l’avion ?
Arrivez assez tôt pour que l’examen en personne et les analyses aient lieu sans précipitation avant le jour de l’opération. Pour des interventions comme la rhinoplastie ou le lifting du visage, les recommandations britanniques de la BAAPS (association des chirurgiens plasticiens esthétiques du Royaume-Uni) conseillent d’arriver au moins 72 heures avant l’opération si votre trajet dure quatre heures ou plus, avec un examen au moins 48 heures avant. Certains protocoles de liposuccion haute définition prévoient 48 à 72 heures entre un vol de huit heures ou plus et l’intervention.
Votre date de retour dépend de l’intervention et d’un contrôle avant le départ. À titre indicatif, l’avion est déconseillé pendant 5 à 7 jours après une chirurgie des seins ou une liposuccion, et pendant 7 à 10 jours après une chirurgie du visage ou une abdominoplastie. Après un lipofilling des fesses ou BBL, la contrainte est la position assise prolongée, à éviter pendant environ deux semaines. Votre chirurgienne confirme la date.
Qui doit rester avec vous après l’opération ?
Prévoyez qu’un adulte vous raccompagne à votre hébergement et reste avec vous : la première nuit après la plupart des interventions, les 24 premières heures après une abdominoplastie ou un BBL, et les 48 premières heures après un lifting du visage. Reposez-vous près de votre hébergement plutôt que de faire du tourisme.
Si de jeunes enfants voyagent avec vous, décidez qui s’en occupera. Après un mommy makeover, vous aurez besoin d’aide pendant plusieurs semaines pour les soulever et les porter.
Que mettre dans sa valise pour une chirurgie esthétique ?
- Des hauts amples qui s’ouvrent devant, pour ne rien avoir à enfiler par la tête après une chirurgie des seins, du visage ou des oreilles.
- Des vêtements amples qui passent par-dessus un vêtement de compression, et des protections absorbantes pour le liquide qui peut s’écouler des incisions de liposuccion.
- Des vêtements amples à taille haute après une abdominoplastie, et un coussin spécial BBL qui évite de peser sur les fesses.
- Des oreillers supplémentaires pour garder la tête surélevée après une chirurgie du visage, et un baume à lèvres après une chirurgie du nez.
- Des lunettes plutôt que des lentilles, des compresses froides et des lunettes de soleil foncées pour une chirurgie des paupières.
- La liste de vos médicaments, vos résultats d’analyses, les comptes rendus de vos opérations précédentes et les références de vos éventuels implants.
Que faire la veille de l’opération ?
Suivez à la lettre les consignes de jeûne qui vous sont données. Lavez-vous les cheveux la veille d’une chirurgie des oreilles, car ils ne pourront pas être lavés tant que le pansement est en place. Avant un lifting du visage, faites votre coloration ou votre décoloration à l’avance : les cicatrices récentes restent sensibles à ces produits chimiques pendant plusieurs semaines.
Que faut-il obtenir par écrit avant de partir ?
Un plan écrit clair compte autant que n’importe quelle liste de valise. Le NHS, le service de santé public britannique, conseille de demander à l’avance où auront lieu les contrôles et si une éventuelle nouvelle opération obligerait à revenir. Avant de réserver, assurez-vous aussi de savoir :
- Qui réalise l’opération, dans quel hôpital, et qui pratique l’anesthésie.
- Vos dates d’examen, d’opération et de contrôles, et la date la plus proche à laquelle vous pourrez reprendre l’avion.
- Ce que comprend le plan, et ce qui pourrait s’y ajouter.
- Qui contacter une fois de retour chez vous, et ce qui est prévu en cas de complication.
Questions fréquentes
Que faire si j’attrape un rhume avant l’opération ?
Prévenez la clinique dès les premiers symptômes, sans attendre le jour de l’intervention. Avant une chirurgie du nez en particulier, un rhume, une toux ou un mal de gorge peuvent obliger à reporter l’opération. Votre chirurgienne décide s’il est raisonnable de maintenir la date : mieux vaut donc le savoir avant votre départ.
Faut-il arrêter les injections pour maigrir avant une opération ?
Ne les arrêtez pas de vous-même, mais signalez-les tôt. Pour les médicaments de type GLP-1 comme le sémaglutide, c’est l’équipe d’anesthésie qui décide s’il faut les suspendre, et quand. Si vous perdez encore du poids, l’opération est en général prévue une fois votre poids stabilisé, car des changements ultérieurs peuvent modifier le résultat.
L’alimentation compte-t-elle avant une opération ?
Oui. Dans les semaines qui précèdent, mangez équilibré, avec suffisamment de protéines, car l’alimentation influe sur la cicatrisation ; après une perte de poids importante, votre état nutritionnel et vos analyses de sang peuvent être vérifiés au préalable. Le jour même, suivez exactement les consignes de jeûne : avant une augmentation mammaire, par exemple, cela signifie au moins 6 heures.
Faut-il prévenir son médecin traitant d’une opération à l’étranger ?
Oui. Un avis indépendant avant de décider est toujours utile, et votre médecin doit savoir ce qui a été fait si un problème apparaît après votre retour. Rapportez vos comptes rendus opératoires et les références de vos éventuels implants, et conservez-les avec votre dossier médical.
Peut-on venir sans accompagnant à Istanbul pour une opération ?
Le voyage lui-même, c’est à vous de voir, mais quelqu’un doit être à vos côtés après l’opération. Prévoyez qu’un adulte vous raccompagne à votre hébergement et reste avec vous la première nuit, voire plus longtemps après certaines interventions, par exemple 48 heures après un lifting du visage. Demandez à votre chirurgienne ce qu’exige votre opération.
