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Cómo prepararte para una cirugía estética: lista de comprobación
Para quien planea operarse en Estambul, desde una operación de nariz hasta una abdominoplastia. Sabrás qué hacer seis semanas, dos semanas y un día antes de la cirugía, qué meter en la maleta y qué debes tener por escrito antes de reservar los vuelos.
En resumen
Empieza unas seis semanas antes de la operación: la mayoría de los planes quirúrgicos piden dejar toda la nicotina 4–6 semanas antes. Aprovecha ese tiempo para revisar con tu cirujana cada medicamento y suplemento, mantener un peso estable y fijar unas fechas de viaje que permitan examinarte antes de la cirugía y revisarte antes de volar a casa. La maleta cambia según se trate de una rinoplastia, un aumento de pecho o una liposucción, pero el calendario que encontrarás más abajo sirve para la mayoría de los planes quirúrgicos.
En esta página
- ¿Cuándo empezar a prepararse para una cirugía estética?
- ¿Cuánto tiempo antes de la operación hay que dejar de fumar o vapear?
- ¿Qué medicamentos y suplementos hay que revisar antes de operarse?
- ¿Qué pruebas preoperatorias e informes vas a necesitar?
- ¿Cuándo llegar y cuándo puedes volar de vuelta a casa?
- ¿Quién debe acompañarte después de la operación?
- ¿Qué llevar en la maleta para una cirugía estética?
- ¿Qué hacer el día antes de la operación?
- ¿Qué debes tener por escrito antes de viajar?
¿Cuándo empezar a prepararse para una cirugía estética?
Unas seis semanas antes es un punto de partida razonable. La mayoría de los planes quirúrgicos piden dejar la nicotina 4–6 semanas antes de la operación, y esas mismas semanas te dan tiempo para reunir tus informes médicos, revisar tu medicación y acordar las fechas del viaje.
Algunas decisiones llegan incluso antes. Si tienes previsto perder mucho peso o tener un hijo, suele ser más prudente esperar, porque los cambios posteriores pueden deshacer el resultado. Después de una gran pérdida de peso, los cirujanos suelen pedir un peso estable durante 3–6 meses o más antes de una cirugía de contorno corporal.
| Cuándo | Qué hacer | Notas |
|---|---|---|
| Meses antes | Alcanza un peso estable y mantenlo | Un cambio de peso posterior puede deshacer el resultado |
| 4–6 semanas antes | Deja toda la nicotina: cigarrillos, vapeadores, parches y chicles | Lo habitual son 6 semanas antes de una cirugía de nariz o de cara, o de una liposucción |
| Unas 2 semanas antes | Suspende la aspirina, los antiinflamatorios y los suplementos a base de plantas, solo por indicación médica | Pueden aumentar el sangrado y los hematomas |
| Antes de reservar los vuelos | Acuerda las fechas del examen, la cirugía, el control y la vuelta | Necesitas un examen en persona antes de la cirugía y un control antes de volar |
| El día anterior | Sigue las instrucciones de ayuno y termina la maleta | Antes de un aumento de pecho, el ayuno es de al menos 6 horas |
| Día de la cirugía | Lleva tu lista de medicamentos y organiza que un adulto te acompañe de vuelta | No podrás conducir al menos durante los primeros días |
¿Cuánto tiempo antes de la operación hay que dejar de fumar o vapear?
Deja toda la nicotina al menos 4–6 semanas antes de la cirugía y no la retomes mientras cicatrizas. Antes de una rinoplastia, un lifting facial o una liposucción, el mínimo habitual son 6 semanas. Eso incluye el vapeo, los parches y los chicles, no solo los cigarrillos; si dependes de un sustituto de la nicotina para dejarlo, pregunta si también cuenta.
La nicotina reduce el riego sanguíneo de la piel, retrasa la cicatrización y hace más probables la infección, la pérdida de piel y las cicatrices gruesas. La Organización Mundial de la Salud (OMS) describe menos complicaciones en las personas que lo dejan al menos 4 semanas antes de la cirugía. Si no puedes dejarlo, dilo en la consulta: algunas operaciones, como el lifting facial, solo se ofrecen cuando ya lo has dejado.
¿Qué medicamentos y suplementos hay que revisar antes de operarse?
Envía a tu cirujana una lista por escrito de todo lo que tomas, incluidas la píldora anticonceptiva, la terapia hormonal sustitutiva, las inyecciones para adelgazar, las vitaminas y los remedios a base de plantas. No dejes nunca por tu cuenta un medicamento recetado.
- La aspirina y los analgésicos antiinflamatorios como el ibuprofeno suelen suspenderse 1–2 semanas o más antes de la cirugía, por indicación de tu médico, porque aumentan el sangrado.
- Suplementos como el ajo, el jengibre, el ginkgo, el ginseng y el té verde también pueden aumentar el sangrado.
- Los anticoagulantes solo los modifica el médico que te los recetó.
- La píldora anticonceptiva aumenta el riesgo de coágulos, así que pregunta si debes suspenderla antes de una liposucción extensa; algunos protocolos también suspenden la terapia hormonal sustitutiva unas semanas antes.
- Menciona cuanto antes los medicamentos para adelgazar de tipo GLP-1, como la semaglutida: el equipo de anestesia decide si hay que suspenderlos.
- Antes de un lifting facial o de cuello, procura tener la tensión arterial bien controlada, porque así se reduce el riesgo de sangrado.
¿Qué pruebas preoperatorias e informes vas a necesitar?
Cuenta con análisis de sangre y una revisión médica antes de la anestesia. Antes de una cirugía de pecho, la Dra. Bilgehan İlker pide una mamografía si tienes más de 40 años, y según tu edad y tus antecedentes pueden solicitarse otras pruebas de imagen de la mama.
Cuéntale a tu cirujana si tienes problemas de sangrado o apnea del sueño, si has tenido problemas con la anestesia o si ya te operaron en la misma zona, y lleva los informes. Si tienes implantes, busca la tarjeta del implante o el informe de la operación. Cuéntale también tus planes a tu médico de familia: merece la pena tener una opinión independiente.
¿Cuándo llegar y cuándo puedes volar de vuelta a casa?
Llega con tiempo suficiente para un examen en persona sin prisas y para las pruebas antes del día de la cirugía. Para operaciones como una rinoplastia o un lifting facial, la Asociación Británica de Cirujanos Plásticos Estéticos (BAAPS) sugiere en su guía llegar al menos 72 horas antes de la cirugía si el viaje dura cuatro horas o más, con el examen al menos 48 horas antes. Algunos protocolos de liposucción de alta definición dejan 48–72 horas entre un vuelo de ocho horas o más y la cirugía.
La fecha de vuelta depende de la operación y de un control antes de irte. Como orientación, se desaconseja volar durante 5–7 días después de una cirugía de pecho o una liposucción, y durante 7–10 días después de una cirugía facial o una abdominoplastia. Tras un aumento de glúteos con grasa propia (BBL), el límite es sentarse durante mucho tiempo, algo que se evita unas dos semanas. Tu cirujana confirma la fecha.
¿Quién debe acompañarte después de la operación?
Organízate para que un adulto te acompañe hasta tu alojamiento y se quede contigo: la primera noche después de la mayoría de las operaciones, las primeras 24 horas tras una abdominoplastia o un aumento de glúteos con grasa propia, y las primeras 48 horas tras un lifting facial. Descansa cerca de tu alojamiento en lugar de hacer turismo.
Si viajas con niños pequeños, decide quién los cuidará. Después de un mommy makeover necesitarás ayuda para levantarlos y llevarlos en brazos durante varias semanas.
¿Qué llevar en la maleta para una cirugía estética?
- Prendas amplias que se abrochen por delante, para no tener que pasarte nada por la cabeza tras una cirugía de pecho, de cara o de orejas.
- Ropa holgada que quepa sobre la faja de compresión, y apósitos absorbentes para el líquido que puede salir por las incisiones de la liposucción.
- Ropa holgada de talle alto para después de una abdominoplastia, y un cojín para BBL que evite apoyar el peso sobre los glúteos.
- Almohadas extra para mantener la cabeza elevada tras una cirugía facial, y bálsamo labial para después de una cirugía de nariz.
- Gafas en lugar de lentes de contacto, compresas frías y gafas de sol oscuras para una cirugía de párpados.
- Tu lista de medicamentos, los resultados de las pruebas, los informes de operaciones anteriores y los datos de cualquier implante.
¿Qué hacer el día antes de la operación?
Sigue al pie de la letra las instrucciones de ayuno que te den. Lávate el pelo el día antes de una cirugía de orejas, porque no podrás lavarlo mientras lleves el vendaje. Antes de un lifting facial, tíñete o decolórate el pelo con antelación, ya que las cicatrices recientes son sensibles a estos productos químicos durante varias semanas.
¿Qué debes tener por escrito antes de viajar?
Un plan claro por escrito importa tanto como la lista de la maleta. El servicio de salud británico (NHS) aconseja preguntar de antemano dónde se harán los controles y si una nueva operación supondría volver a viajar. Antes de reservar, asegúrate también de saber:
- Quién realiza la operación, en qué hospital y quién se encarga de la anestesia.
- Tus fechas de examen, cirugía y controles, y la fecha más temprana para volar a casa.
- Qué incluye el plan y qué podría sumarse a él.
- A quién contactar cuando ya estés en casa y qué ocurre si hay una complicación.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si me resfrío antes de la operación?
Avisa a la clínica en cuanto empiecen los síntomas, no el mismo día. Sobre todo antes de una cirugía de nariz, un resfriado, la tos o el dolor de garganta pueden obligar a aplazar la operación. Tu cirujana decide si es razonable seguir adelante, así que conviene saberlo antes de viajar.
¿Hay que dejar las inyecciones para adelgazar antes de operarse?
No las dejes por tu cuenta, pero coméntalo cuanto antes. Con los medicamentos de tipo GLP-1, como la semaglutida, el equipo de anestesia decide si hay que suspenderlos y cuándo. Si todavía estás perdiendo peso, la cirugía suele planificarse cuando tu peso se ha estabilizado, porque los cambios posteriores pueden alterar el resultado.
¿Influye lo que como antes de la operación?
Sí. En las semanas previas, aliméntate bien e incluye suficiente proteína, porque la nutrición influye en la cicatrización; después de una gran pérdida de peso, puede que primero se revisen tu estado nutricional y tus análisis de sangre. El día de la operación, sigue al pie de la letra las instrucciones de ayuno: antes de un aumento de pecho, por ejemplo, son al menos 6 horas.
¿Debo contarle a mi médico de familia que voy a operarme en el extranjero?
Sí. Merece la pena tener una opinión independiente antes de decidir, y tu médico necesita saber qué se te hizo si aparece un problema después de volver. Llévate a casa los informes de la operación y los datos de cualquier implante, y guárdalos con tu historial médico.
¿Puedo viajar a Estambul para operarme sin acompañante?
El viaje en sí depende de ti, pero después de la operación no deberías quedarte sin compañía. Organízate para que un adulto te acompañe hasta tu alojamiento y se quede contigo la primera noche, o más tiempo después de algunas operaciones, como 48 horas tras un lifting facial. Pregunta a tu cirujana qué necesita tu operación.
