Body lift (lifting corporel) à Istanbul
Pour la peau relâchée du ventre, des hanches, des fesses et des cuisses après une forte perte de poids, qu’elle soit due à une chirurgie bariatrique, à des médicaments amaigrissants ou à un régime. Cette page présente le calendrier, les plans en plusieurs temps, la convalescence et les risques.
- Durée de l’intervention Une longue opération ; sa durée dépend de votre plan
- Hospitalisation 1 à 2 nuits conseillées par certains chirurgiens ; selon votre plan
- Séjour à Istanbul Drains pendant 1 à 2 semaines ; vol fixé par la chirurgienne
- Reprise du travail Travail de bureau après 1 à 3 semaines ; plus tard si interventions associées
Qu’est-ce qu’un body lift ?
Le body lift, ou lifting du bas du corps, retire l’excès de peau et de graisse qui retombe et persiste souvent après une forte perte de poids. Une incision tout autour de la taille permet de retendre en une seule opération le ventre, les flancs, les hanches, les fesses et la face externe des cuisses, souvent avec une liposuccion. Ce n’est pas une opération pour maigrir : elle se prévoit une fois votre poids stable depuis plusieurs mois. Comptez des drains pendant 1 à 2 semaines, environ 6 semaines avant de porter des charges lourdes, et une longue cicatrice qui mûrit en 18 à 24 mois.
Ce que l’on peut en attendre
- Retirer en une seule opération l’excès de peau et de graisse qui retombe sur le ventre, les hanches, les fesses et les cuisses
- Traiter la taille sur tout son pourtour, et pas seulement l’avant comme le fait une abdominoplastie
- Constituer une étape d’un plan plus long pour les bras, les cuisses ou les seins
Ce que l’on ne peut pas en attendre
- Faire maigrir : seules la peau et la graisse retirées disparaissent
- Éviter une longue cicatrice autour de la taille ; elle s’estompe mais reste visible
Est-ce adapté à votre cas ?
Le body lift s’adresse aux personnes qui ont fini de perdre du poids. La santé, l’état nutritionnel et l’histoire du poids comptent autant que la peau relâchée, et l’indication se confirme en personne.
C’est généralement adapté si
- Un excès de peau qui retombe autour du bas du tronc après une forte perte de poids, souvent 45 kg ou plus
- Un poids sain et stable, sans projet d’en perdre ou d’en prendre davantage
- Pas de tabac, ou la possibilité d’arrêter bien avant et après l’opération
- Un bon état nutritionnel et une bonne santé générale
Mieux vaut attendre ou envisager d’autres options si
- Un poids qui baisse encore ; après une chirurgie bariatrique, il se stabilise en général en 12 à 18 mois
- Le tabac, qui augmente fortement le risque de complications de la cicatrice
- Un IMC actuel élevé, car le taux de complications augmente avec lui
Techniques
C’est la répartition de la peau relâchée qui détermine l’opération, et une liposuccion est souvent ajoutée. Une revue de 2016 a trouvé davantage de complications après les liftings complets du bas du corps qu’après les lipectomies circulaires, même si les groupes n’étaient peut-être pas comparables.
Lifting circulaire du bas du corps
Une incision tout autour du corps, comme la ligne d’un maillot, retire le tablier de peau et de graisse et retend ensemble le ventre, l’aine, la taille, les fesses et les cuisses.
Indications
Une peau relâchée sur tout le pourtour du bas du tronc
Lipectomie circulaire
Une variante où la cicatrice est un peu plus haute : elle suit les os des hanches et se rejoint juste au-dessus du sillon entre les fesses, dans le dos.
Indications
Un relâchement concentré autour de la taille et des flancs
Options partielles ou en plusieurs temps
Si un body lift complet n’est pas conseillé, une première étape peut être une abdominoplastie, le retrait du seul tablier abdominal (panniculectomie) ou une abdominoplastie étendue avec liposuccion du dos.
Indications
Les personnes plus à risque, ou un plan étape par étape
Dre Bilgehan İlker
chirurgienne plasticienne (chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique)
- Formation de spécialiste : Université Dokuz Eylül
- Études de médecine : Université de Trakya
- Autorisation de tourisme de santé : ST-2657
- La Dre İlker parle anglais et turc.
Comment la Dre İlker aborde le body lift
La Dre Bilgehan İlker est chirurgienne plasticienne, spécialiste en chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique. Après une forte perte de poids, la chirurgie de la silhouette se planifie autour de votre santé autant que de votre peau : l’histoire de votre poids, sa stabilité, votre état nutritionnel, vos analyses de sang et votre risque personnel de phlébite passent en premier.
Après une forte perte de poids, la peau relâchée touche souvent plusieurs zones : les plans se font donc en général en plusieurs temps. Vous dites quelle zone vous gêne le plus, et l’ordre des opérations permet de garder chaque intervention et chaque convalescence supportables.
- Le poids d’abord L’opération se prévoit une fois votre poids stable, pas tant qu’il évolue encore.
- Plusieurs temps quand c’est moins risqué Les opérations sont réparties quand une seule longue intervention ajouterait trop de risque.
- La prévention des phlébites planifiée Votre risque de caillots est évalué par un score, et les mesures de prévention sont planifiées en conséquence.
L’intervention, étape par étape
Le body lift est une opération lourde. Voici le déroulement habituel.
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Planification
L’histoire de votre poids, votre état nutritionnel, vos analyses de sang et votre risque de phlébite sont passés en revue, et le tracé de l’incision est choisi.
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Marquage
Les lignes d’incision sont dessinées autour de votre taille avant l’opération.
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Anesthésie générale
Le body lift se fait sous anesthésie générale.
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Retrait et retension
Le tablier de peau et de graisse est retiré, les tissus sont repositionnés et retendus, et une liposuccion est ajoutée si nécessaire.
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Fermeture
Des points, de la colle, des bandelettes adhésives ou des agrafes referment la plaie ; des drains sont posés et un vêtement de contention est mis en place.
Votre séjour à Istanbul
Les recommandations que nous suivons ne fixent pas de jour précis pour prendre l’avion après un body lift. Les drains restent en général 7 à 14 jours, et votre chirurgienne confirme la date de retour après un contrôle.
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Examen et analyses
Avant l’opération
Arrivez assez tôt pour l’examen, les analyses de sang et la consultation d’anesthésie avant le jour de l’opération.
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Hôpital, drains, position semi-assise
Les deux premières semaines
Une surveillance est assurée à l’hôpital ; certains chirurgiens conseillent 1 à 2 nuits. Ensuite, marchez le buste légèrement penché en avant, restez en position semi-assise pendant 10 à 14 jours et ne vous penchez pas au niveau de la taille. Les drains sont en général retirés entre le 7e et le 14e jour.
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Contrôle et vol
Avant le vol retour
Votre chirurgienne contrôle les plaies et confirme quand vous pouvez prendre l’avion. À bord, portez votre contention, buvez de l’eau et marchez dès que possible.
La convalescence, jour après jour
La convalescence se compte en mois plutôt qu’en semaines. Ces étapes sont habituelles ; les interventions associées et une cicatrisation plus lente les allongent.
- Jour 1
Une surveillance étroite
Une surveillance est assurée, avec drains, contention et prévention des phlébites, car le risque de caillots est plus élevé après une forte perte de poids.
- Jours 2 et 3
Bouger le buste penché
Vous marchez le buste légèrement penché en avant et restez en position semi-assise ; retrouver une posture complètement droite peut prendre quelques jours.
- 1re semaine
De l’aide à la maison
Ayez quelqu’un avec vous et ne conduisez pas. La douleur peut durer quelques semaines ; les médicaments la soulagent.
- 2e semaine
Le retrait des drains
Les drains sont en général retirés entre le 7e et le 14e jour ; restez en position semi-assise jusque vers le 14e jour.
- 3e et 4e semaines
Le travail de bureau pour certains
Le gonflement et les bleus diminuent. Un travail de bureau est souvent possible après 1 à 3 semaines, plus tard après des interventions associées.
- 2e et 3e mois
Une reprise progressive du sport
Le port de charges lourdes et le sport reprennent progressivement à partir de 6 semaines environ.
- 6e mois
Les tissus se stabilisent
Les tissus continuent de se stabiliser et les cicatrices sont encore immatures : protégez-les du soleil.
- 12e mois
La forme finale se dessine
La stabilisation se poursuit pendant un an ou plus ; le résultat final peut demander 1 à 2 ans, et les cicatrices mûrissent en 18 à 24 mois.
Contactez-nous sans attendre si vous remarquez
- Un gonflement, une douleur ou une chaleur soudaine dans une jambe ou un pied
- Un essoufflement, une douleur dans la poitrine ou un cœur qui s’emballe : appelez immédiatement les secours
- De la fièvre, ou une rougeur, une chaleur ou un écoulement au niveau d’une plaie
- Une plaie qui s’ouvre, une peau qui fonce au bord d’une plaie, ou un saignement qui traverse le pansement
En cas d’urgence, appelez le numéro d’urgence du pays où vous vous trouvez.
Les soins à la maison
- Portez le vêtement de contention selon les consignes et prenez soin de vos drains.
- Restez en position semi-assise pendant les 10 à 14 premiers jours et évitez de vous pencher au niveau de la taille.
- Marchez plusieurs fois par jour dès le début.
- Évitez les charges lourdes et le sport pendant environ 6 semaines.
- Protégez les cicatrices du soleil pendant leur maturation, soit 18 à 24 mois.
Les risques et comment les limiter
Comme l’incision est très longue, le body lift a un taux de complications plus élevé que la plupart des opérations esthétiques. Une revue des études publiées, en 2016, a trouvé des complications chez environ 37 % des patients, le plus souvent des problèmes de cicatrisation. Ce sont des chiffres de la littérature, pas les résultats d’un chirurgien en particulier.
Une grande partie du risque peut être influencée avant l’opération : un poids sain et stable, l’arrêt du tabac, un bon état nutritionnel, une évaluation personnelle du risque de phlébite et des limites à ce qui est fait en une fois, car les complications augmentent avec les interventions associées et la durée opératoire.
| Risque | Fréquence |
|---|---|
Désunion de la cicatriceUne partie de la plaie s’est ouverte chez environ 17 % des patients, et la peau du bord de la plaie a été perdue chez environ 4 %. | Fréquent |
Collection de liquide (sérome)Du liquide s’est accumulé sous la peau chez environ 13 % des patients. | Fréquent |
Problèmes de cicatriceDes cicatrices irrégulières ou inégales ont été rapportées chez environ 12 % des patients. | Fréquent |
Infection et saignementUne infection est survenue chez environ 5 % des patients, et une collection de sang (hématome) chez environ 3 %. | Fréquent |
Caillots sanguinsDes caillots dans les jambes ou les poumons ont été rapportés chez environ 3 % des patients : la prévention est donc planifiée à l’avance. | Fréquent |
Autres effetsUne modification de la sensibilité, une douleur persistante, un gonflement durable des jambes ou un retour du relâchement sont possibles ; environ 5 % des patients ont eu besoin d’une nouvelle opération pour une complication. | Variable |
Résultats et durée
Le changement se voit tôt, mais le gonflement masque le résultat final : les tissus se stabilisent pendant un an ou plus, et la forme finale peut demander 1 à 2 ans. La cicatrice s’estompe en 18 à 24 mois, mais ne disparaît jamais. Le résultat dure tant que votre poids reste stable, et les résultats varient d’une personne à l’autre.
Durée : Durable si votre poids reste stable ; les cicatrices demeurent.
Pour toute intervention chirurgicale ou tout acte invasif, les résultats varient d’une personne à l’autre. Nous vous recommandons d’en parler en détail avec votre médecin avant toute intervention.
Avant et après
Les photos avant/après ne sont partagées qu’avec l’accord écrit des patients. Vous pouvez demander à voir des exemples lors de votre consultation.
Avant et aprèsQuestions à poser lors de la consultation
Emportez-les à chaque consultation, la nôtre comprise.
- Mon poids est-il assez stable pour une opération maintenant ?
- Quelles zones traiteriez-vous en premier, et en combien d’étapes ?
- Où passera la cicatrice, et quelle sera sa longueur ?
- Comment évaluez-vous et réduisez-vous mon risque de phlébite ?
- Où l’opération aura-t-elle lieu, et combien de temps resterai-je à l’hôpital ?
- Que comprennent le plan et le devis pour chaque étape ?
Ce qui détermine votre plan et votre devis
Nous ne publions pas de tarifs. Après votre évaluation, vous recevez un plan écrit et personnalisé, étape par étape, avec un devis détaillé qui précise ce qui est inclus. Il dépend notamment des éléments suivants :
- Les zones traitées et le tracé de l’incision
- L’ajout éventuel d’une liposuccion ou d’autres interventions
- Le nombre d’étapes
- La durée de l’opération et de l’hospitalisation
Nous ne publions pas de tarifs : chaque plan est personnel et établi pour vous après votre bilan.
Questions fréquentes
Combien de temps après une chirurgie bariatrique peut-on faire un body lift ?
Quand votre poids s’est stabilisé. Atteindre votre poids cible peut prendre 1 à 2 ans après une chirurgie bariatrique, et la Cleveland Clinic conseille de le maintenir au moins 6 mois avant une chirurgie de la silhouette. Beaucoup de chirurgiens attendent 3 à 6 mois de stabilité, certains 6 à 12 mois.
J’ai perdu du poids grâce à un médicament de type GLP-1. Quand puis-je me faire opérer ?
Une fois votre poids stabilisé. Dans les études sur le sémaglutide, la perte de poids atteignait un plateau au bout d’environ un an, et une chirurgie de la silhouette après 8 à 12 mois de traitement peut être raisonnable. Comme une grande partie du poids revient souvent à l’arrêt du médicament, le calendrier se décide avec votre chirurgienne.
Quelle est la différence entre un body lift et une abdominoplastie ?
L’abdominoplastie traite l’avant du ventre. Le body lift prolonge l’incision autour de la taille et du dos, si bien qu’il retend aussi les flancs, les hanches, les fesses et la face externe des cuisses. Quand la peau relâchée fait tout le tour, une abdominoplastie laisse les côtés et le dos sans traitement.
Quelle est la taille de la cicatrice ?
Elle fait tout le tour de la taille et du bas du dos, et s’estompe en 18 à 24 mois sans disparaître. Un chirurgien, dans un article de la société américaine de chirurgie plastique (ASPS), le résume simplement : le bon moment, c’est quand le contour compte davantage pour vous que la cicatrice.
Peut-on tout faire en une seule opération ?
En général, non. Après une perte de poids, l’excès de peau se retire le plus souvent en plusieurs temps. Certains chirurgiens évitent d’associer un lifting des bras à un lifting des cuisses ou à une abdominoplastie au cours d’une même opération. Les opérations plus longues augmentent le risque de complications : les étapes sont planifiées en conséquence.
Combien de temps dure la convalescence ?
Un travail de bureau est souvent possible après 1 à 3 semaines, plus tard après des interventions associées, et le port de charges lourdes et le sport attendent environ 6 semaines. Les drains restent en général 7 à 14 jours, et vous restez en position semi-assise pendant 10 à 14 jours. Les tissus continuent de se stabiliser pendant un an ou plus.
Un body lift fait-il maigrir ?
Non. La balance ne baisse que du poids de la peau et de la graisse retirées. Le body lift change la forme, pas le poids, et il a surtout du sens une fois atteint un poids sain et stable que vous pourrez garder après l’opération.
La peau relâchée se retend-elle avec le sport ?
Non. Après une forte perte de poids, la peau ne peut pas se rétracter suffisamment d’elle-même, et le sport renforce le muscle sous-jacent sans retendre la peau. La chirurgie est le seul moyen de la retirer : c’est pourquoi le calendrier et la planification comptent autant.
Combien de temps resterai-je à l’hôpital et à Istanbul ?
Cela varie selon l’opération ; certains chirurgiens recommandent 1 à 2 nuits dans un établissement équipé pour la convalescence. Les drains restent en général 7 à 14 jours, et comme il n’existe pas de règle fixe pour le jour du vol, votre chirurgienne confirme la date de retour après avoir contrôlé vos plaies et vos drains.
Le body lift est-il risqué ?
Plus que beaucoup d’opérations esthétiques. Dans une revue des études publiées, environ 37 % des patients ont eu une complication, le plus souvent une désunion de la cicatrice ou une collection de liquide, et environ 3 % ont eu des caillots sanguins. Un poids stable, l’arrêt du tabac et une planification soigneuse des étapes réduisent le risque.
Information médicaleLes informations de cette page sont données à titre général. Elles ne constituent pas un avis médical et ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement. Toute intervention chirurgicale ou tout acte invasif comporte des risques, qui vous seront expliqués en détail lors de la consultation. Seuls un examen et une évaluation en personne permettent de savoir si cette intervention vous convient. Nous vous encourageons à demander aussi un avis indépendant à votre médecin traitant avant de prendre votre décision.
Sources
- ASPS : Body lift (en anglais)
- ASPS : The basics of the belt lipectomy, 2025 (en anglais)
- Cleveland Clinic : Lower body lift (en anglais)
- Cleveland Clinic : Excess skin removal (en anglais)
- Carloni et al. Remodelage du bas du tronc, méta-analyse, 2016 (en anglais)
- Garbaccio et al. Chirurgie de la silhouette après sémaglutide, 2025 (en anglais)
- ASPS : Lifts after weight loss, 2026 (en anglais)
Un échange à votre rythme.
Vous envisagez de faire retirer l’excès de peau après une perte de poids ?
Parlez-nous de l’évolution de votre poids et des zones qui vous gênent le plus. Une consultation permet d’établir un plan en plusieurs étapes, avec un calendrier réaliste.
- Nef 22 Ataköy, D Blok, Kat 1, Daire 36, Çobançeşme E-5 Yanyol Cad. No:22, Bakırköy / İstanbul
- Du lundi au samedi, de 10 h à 18 h
- +90 542 280 27 51
- La Dre İlker parle anglais et turc.
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