عمليات التجميل بعد الولادة (شد البطن والثدي) في إسطنبول

يعتمد ذلك عليك. فالجمع الأكثر شيوعاً هو شد البطن مع شد الثدي أو تكبيره أو كليهما، وكثيراً ما يُضاف شفط الدهون. وتشير ASPS إلى أن بعض الخطط تشمل أيضاً الخصر أو الأرداف أو المنطقة الحساسة. وتُختار كل عملية بعد الفحص، فلا يلزم أن تتشابه خطتان.

تنصح ASPS بالانتظار ستة أشهر على الأقل بعد الولادة، ومدة أطول إن كنت ترضعين، حتى يلتئم جسمك وتستقر هرموناتك وتقتربي من وزنك المستهدف. وقد يستمر الجسم في التغيّر حتى سنة، ويقترح بعض الجرّاحين الانتظار هذه المدة.

ينبغي تأجيل جراحة الثدي حتى تنتهي الرضاعة. فبعد التوقف قد يحتاج الثديان من 4 إلى 6 أشهر ليبلغا حجمهما وشكلهما النهائيين، لذا يمنح التخطيط للعملية بعد ذلك نتيجة يمكن توقعها أكثر. واسألي الدكتورة بيلغيهان إيلكر عن المدة التي توصي بها في حالتك.

نعم، مع التوقيت نفسه: ستة أشهر على الأقل بعد الولادة. ويمكن عادة ضمّ ندبة القيصرية السابقة إلى ندبة شد البطن الجديدة، فلا تبقى لديك ندبتان منفصلتان عبر أسفل البطن.

لا توجد مدة ثابتة، لأنها تعتمد على العمليات المجمّعة. فشد البطن وحده يستغرق من ساعتين إلى 5 ساعات تقريباً بحسب NHS. ولأن الخطر يرتفع مع طول العملية، فقد تُقسَّم الخطة الواسعة على جلستين.

تستطيع نساء كثيرات القيام بروتينهن اليومي بعد نحو أسبوعين، وهو متوسط التعافي الذي تصفه الدكتورة إيلكر. وقد يستغرق التعافي الكامل بعد عدة عمليات من 6 إلى 8 أسابيع أو أكثر، وتعود معظم الأنشطة والرياضة بعد نحو ستة أسابيع. ويحتاج العمل البدني إلى وقت أطول من العمل المكتبي.

ليس في الأسابيع الأولى من التعافي: فحمل الأشياء الثقيلة، ومنها طفلك، يُجهد جروح البطن والثدي. وتخبرك الجرّاحة في فحص المتابعة متى يمكنك ذلك، لذا رتّبي قبل العملية من يساعدك في حمل طفلك.

نعم، إلى حد ما. ففي قاعدة بيانات كبيرة، ارتفعت المضاعفات الكبرى من 3.1% لشد البطن وحده إلى 4.3% عند دمجه مع جراحة الثدي. ووجد تحليل تجميعي لمريضات مختارات بعناية أن معدل المضاعفات الإجمالي مماثل لشد البطن وحده. وأهم ما يحدث الفرق هو حسن الاختيار والحد من مدة العملية.

قد يمطّ الحمل جلد البطن والعضلات التي أُصلحت من جديد ويغيّر الثديين، فيضيع جزء من النتيجة. ولهذا يُخطَّط لهذه العمليات عادة بعد اكتمال الإنجاب. وإن لم تكوني متأكدة، فمن المعقول أن تنتظري.

لا. فهي ليست عملية لإنقاص الوزن، بل يُخطَّط لها حين تكونين عند وزنك المستهدف أو قريبة منه، وتغيّر الشكل بإزالة الجلد وبعض الدهون، وإصلاح العضلات، وإعادة تشكيل الثديين. والوصول إلى وزن مستقر أولاً يمنح نتيجة أدوم.

لا حاجة إليها إلا إذا كان الثديان ضمن ما تريدين تغييره. فإذا اقتصر ما تودّين تغييره على البطن، فقد يكفي شد البطن وحده. أما إذا فقد الثديان حجمهما أو تدلّيا أيضاً، فيمكن الجمع بين الأمرين تحت تخدير واحد.

قد تكون جزءاً من بعض الخطط، ويُناقش مدى ملاءمتها لك في الفحص. وإذا سمعت عن «تجديد المهبل» بالليزر أو بالترددات الراديوية، فاعلمي أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية حذّرت عام 2018 من أنه لم يُعتمد أو يُجز أي جهاز يعمل بالطاقة لهذا الغرض.

تنصح NHS بالانتظار من 7 إلى 10 أيام قبل السفر جواً بعد شد البطن، وهو عادة الجزء الأكثر إجهاداً في الخطة. وتؤكد الجرّاحة موعد سفرك بعد فحص جروحك. وعلى متن الطائرة، امشي من 5 إلى 10 دقائق كل ساعة، واشربي الماء.

يمكنك ذلك، لكن خطّطي لوجود شخص بالغ آخر يعتني بطفلك، لأنك لن تستطيعي حمله عدة أسابيع بعد الجراحة. وفكّري مسبقاً في النوم والإطعام والخروج، وخصّصي الأيام الأولى للراحة لا للسياحة.