جراحات نحت الجسم

جراحات لإزالة الدهون العنيدة، وشد الجلد المترهل، وإصلاح عضلات البطن المتمددة، وإعادة تشكيل الجسم بعد الحمل أو فقدان كمية كبيرة من الوزن. وليست أي من هذه العمليات وسيلة لإنقاص الوزن؛ فكل منها يُخطَّط له عند وزن صحي مستقر.

واتساب
  • عدد الإجراءات: 12
  • طبيبة جرّاحة تجميل
  • تتابع حالتك بنفسها من أول رسالة حتى آخر مراجعة
رسم توضيحي، وليس صورة مريض أو نتيجة علاج.

الدهون أم الجلد أم العضلات: ما الذي يحتاج إلى تغيير؟

تتعامل جراحات نحت الجسم مع ثلاثة عناصر: الدهون والجلد وعضلات البطن، وتحديد موضع المشكلة بينها هو ما يحسم نوع العملية. وتضرب الدكتورة بيلغيهان إيلكر على موقعها باللغة التركية مثالاً بالفخذ: فلدى بعض الناس يكفي شفط الدهون وحده، ولدى آخرين يلزم إزالة الجلد المترهل أيضاً، ولا يكشف ذلك إلا الفحص.

دهون عنيدة مع جلد مشدود:

شفط الدهون يزيل الدهون عبر شقوق صغيرة. أما شفط الدهون بالموجات فوق الصوتية فيستخدم طاقة الموجات فوق الصوتية لتفكيك الدهون قبل سحبها، ونحت الجسم رباعي الأبعاد يهدف إلى إبراز حدود العضلات لدى من هم نحيفون أصلاً. ولا يشد شفط الدهون الجلد المترهل، ولا يزيل علامات التمدد، ولا يعالج السيلوليت.

  • شفط الدهون بالموجات فوق الصوتية

    يستخدم شفط الدهون بالموجات فوق الصوتية طاقة صوتية لتفكيك الدهون قبل إزالتها. وتشرح هذه الصفحة كيف يقارَن بالشفط التقليدي، ولمن يناسب، وكيف يسير التعافي، وما المخاطر الخاصة بهذه التقنية.

    مدة العملية
    مماثلة للشفط التقليدي: عادة من ساعة إلى 3 ساعات
    العودة إلى العمل
    العمل المكتبي بعد بضعة أيام إلى أسبوعين
  • نحت الجسم رباعي الأبعاد

    شفط الدهون عالي الدقة شكل متقدم من شفط الدهون يهدف إلى إبراز الظلال الطبيعية للعضلات. وتشرح هذه الصفحة لمن قد يناسب، وكيف يختلف عن الشفط المعتاد، وكيف يسير التعافي، وما المخاطر.

    مدة العملية
    نحو 4 ساعات في المتوسط في الدراسات المنشورة
    العودة إلى العمل
    كما في شفط الدهون: من بضعة أيام إلى أسبوعين

جلد مترهل وعضلات متباعدة في البطن:

شد البطن يزيل الجلد والدهون الزائدة من أسفل البطن، ويُصلح عضلات البطن في معظم الحالات. ولا تُزال علامات التمدد إلا من الجلد الذي يُستأصل.

التغيرات بعد الحمل:

تجمع عمليات التجميل بعد الولادة عدة إجراءات، عادةً شد البطن مع شد الثدي أو تكبيره، وكثيراً مع شفط الدهون.

الجلد المترهل بعد فقدان كمية كبيرة من الوزن:

شد الذراعين أو شد الفخذين أو شد الجسم يزيل الجلد الزائد. وتترك هذه العمليات ندبات طويلة، وموضع هذه الندبات جزء من القرار.

  • شد الذراعين

    لجلد أعلى الذراعين المترهل الذي لم تشدّه الرياضة ولا إنقاص الوزن. وتشرح هذه الصفحة أين تمتد الندبة، وكيف يسير التعافي أسبوعاً بأسبوع، وما المخاطر، وكيف تعرف إن كان شفط الدهون وحده قد يكفي.

    مدة العملية
    من ساعة إلى 3 ساعات، بحسب كمية الجلد المُزال
    العودة إلى العمل
    العمل المكتبي عادة بعد أسبوع إلى 3 أسابيع
  • شد الفخذين

    لجلد الفخذين المترهل بعد فقدان الوزن أو الحمل، أو الموروث في العائلة، ولا سيما حين يحتك باطنا الفخذين أثناء المشي. وتتناول هذه الصفحة مواضع الندبات، والأسابيع الأولى من التعافي، والمخاطر، ومتى قد يكفي شفط الدهون وحده.

    مدة العملية
    نحو ساعتين
    العودة إلى العمل
    العمل المكتبي بعد نحو 10 أيام من الراحة
  • شد الجسم

    للجلد المترهل حول البطن والوركين والأرداف والفخذين بعد فقدان كبير للوزن، سواء بعد جراحات السمنة أو أدوية إنقاص الوزن أو الحمية. وتتناول هذه الصفحة التوقيت، والخطط المرحلية، والتعافي، والمخاطر.

    مدة العملية
    عملية طويلة، وتعتمد مدتها على خطتك
    العودة إلى العمل
    العمل المكتبي بعد أسبوع إلى 3 أسابيع؛ ومدة أطول عند دمج العمليات

شكل الأرداف:

رفع المؤخرة البرازيلي ينقل دهون الجسم نفسه إلى الأرداف؛ أما حشوات تكبير المؤخرة فبديل حين لا تتوافر دهون كافية للنقل.

  • حشوات تكبير المؤخرة

    لمن يريد حجماً وبروزاً أكبر في الأرداف، ولا سيما إذا لم تكن لديه دهون فائضة كافية لنقل الدهون. وتقارن هذه الصفحة الحشوات برفع المؤخرة البرازيلي، وتشرح قواعد الجلوس والتعافي والمخاطر.

    مدة العملية
    بضع ساعات على الأقل
    العودة إلى العمل
    بعد أسبوعين إلى 3 أسابيع، مع الجلوس على وسادة

الندبات:

تجميل الندبات يمكن أن يحسّن مظهر الندبة، لكنه لا يُزيلها نهائياً.

  • تجميل الندبات

    للندبات البارزة أو العريضة أو المتغيرة اللون أو التي تسبب شداً، بعد إصابة أو عملية سابقة. تشرح هذه الصفحة العلاجات التي قد تفيد، ومتى يحين وقت التدخل، وما الذي يمكن توقعه. يمكن تحسين الندبة، لكن لا يمكن محوها أبداً.

    مدة العملية
    تعتمد على حجم الندبة ونوعها
    العودة إلى العمل
    يعتمد على موضع الندبة، وتوجّهك الطبيبة بشأنه

المخاوف المتعلقة بالمنطقة الحساسة:

تجميل الشفرين يصغّر الشفرين الصغيرين أو يعيد تشكيلهما. والتفاوت الكبير في حجم الشفرين أمر طبيعي، وترى إرشادات هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) ألا تُجرى العملية قبل سن 18، لأن الشفرين يواصلان النمو حتى بدايات سن الرشد.

  • تجميل الشفرين

    للنساء اللواتي يسبب لهن الشفران الصغيران انزعاجاً مع الملابس أو أثناء الرياضة أو في الحياة اليومية، أو يشعرن بضيق من مظهرهما. تشرح هذه الصفحة ما هو طبيعي، وكيف تُجرى العملية وكيف يسير التعافي، وما المخاطر.

    مدة العملية
    من ساعة إلى ساعتين
    العودة إلى العمل
    إجازة من العمل تصل إلى أسبوعين

الوزن والتوقيت والصحة

  • ترتفع معدلات المضاعفات مع ارتفاع مؤشر كتلة الجسم (BMI). ففي دراسة شملت قرابة 128 ألف مريض خضعوا لجراحات تجميلية، ارتفعت من 1.6% عند مؤشر كتلة جسم طبيعي إلى 3.1% عند مؤشر بين 30 و39.9، وإلى 4.2% عند 40 فما فوق.
  • بعد الحمل، تُؤجَّل الجراحة عادةً حتى مرور ستة أشهر على الأقل على الولادة، ومدة أطول في حال الرضاعة الطبيعية.
  • بعد جراحات إنقاص الوزن، يستقر الوزن عادةً خلال 12 إلى 18 شهراً. ويُخطَّط لعمليات إزالة الجلد بعد ذلك، وأحياناً على مراحل، منطقةً تلو الأخرى.
  • إذا كنت تتناول دواءً من فئة GLP-1 مثل السيماغلوتايد أو التيرزيباتيد، فاذكر ذلك مبكراً. ويقرر فريق التخدير ما إذا كان ينبغي إيقافه مؤقتاً قبل الجراحة، ومتى.
  • النيكوتين يبطئ الالتئام: ففي سلسلة من عمليات شد البطن، ظهرت مشكلات في التئام الجروح لدى 47.9% من المدخنين و14.8% من غير المدخنين. ولذلك سيُطلب منك التوقف عن التدخين والسجائر الإلكترونية قبل الجراحة بأربعة إلى ستة أسابيع على الأقل.

الجمع بين الإجراءات والجلطات الدموية

تحمل عمليات الجسم خطراً أعلى للإصابة بالجلطات الدموية (الخثار الوريدي العميق والانصمام الرئوي) مقارنةً بجراحات الوجه أو الثدي، ويرتفع هذا الخطر عند الجمع بين الإجراءات وطول مدة العملية. ففي دراسة شملت أكثر من 25 ألف عملية شد بطن، حدثت مضاعفات كبرى في 3.1% من العمليات التي أُجريت منفردة، وفي 10.4% حين أُضيف إليها شفط الدهون وإجراءات أخرى لنحت الجسم. ويُقيَّم خطر الجلطات لديك شخصياً قبل الجراحة، وتُخطَّط التدابير الوقائية وفقاً لذلك.

التعافي والعودة إلى بلدك بالطائرة

  • تنصح إرشادات هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) بالانتظار من 5 إلى 7 أيام قبل السفر بالطائرة بعد شفط الدهون، ومن 7 إلى 10 أيام بعد شد البطن.
  • بعد رفع المؤخرة البرازيلي، يُتجنَّب الجلوس لفترات طويلة نحو أسبوعين، وهذا يؤثر في موعد عودتك بالطائرة وطريقتها.
  • تُرتدى الملابس الضاغطة عادةً عدة أسابيع، ليلاً ونهاراً في البداية.
  • يحتاج التورم إلى أشهر حتى يزول: إذ يظهر الشكل النهائي بعد شفط الدهون عادةً بين الشهر الثالث والسادس.

هل تخطط للسفر؟ اقرأ صفحة السفر إلى إسطنبول لإجراء الجراحة لتعرف ما يخص الوصول والرحلات الجوية والوقاية من الجلطات الدموية.

الأسئلة الشائعة

كم كيلوغراماً سأفقد بشفط الدهون؟

قليلاً جداً، وليس هذا هو الغرض منه. فشفط الدهون يعيد تشكيل مناطق الدهون العنيدة؛ وهو ليس علاجاً للسمنة ولا يغني عن النظام الغذائي والرياضة، ولذلك لا يوجد رقم معتاد بالكيلوغرام. ويعطي نتيجة جيدة حين تكون قريباً من وزنك المثالي. وشد البطن كذلك ليس عملية لإنقاص الوزن: فهو يزيل الجلد والدهون ويُصلح العضلات.

هل يمكن أن تعود الدهون بعد شفطها؟

الخلايا الدهنية التي أُزيلت لا تعود. لكن إذا زاد وزنك، تكبر الخلايا الدهنية المتبقية، وقد تتجمع دهون جديدة في مناطق أخرى، ومنها محيط البطن. والحفاظ على استقرار الوزن وممارسة الرياضة بانتظام يحميان النتيجة: ففي إحدى الدراسات، ظهرت زيادة في دهون البطن لدى النساء اللواتي لم يمارسن الرياضة بعد شفط الدهون.

هل ينبغي أن أنقص وزني قبل جراحات نحت الجسم؟

الوضع الأمثل أن تكون قريباً من وزنك المستهدف، وأن تحافظ على استقراره بضعة أشهر. فمعدلات المضاعفات ترتفع مع ارتفاع مؤشر كتلة الجسم، وقد يؤدي فقدان مزيد من الوزن بعد الجراحة إلى ترهل الجلد من جديد. ولا تحدد الإرشادات حداً واحداً لمؤشر كتلة الجسم، ولذلك تقيّم الدكتورة إيلكر وزنك وصحتك عند الفحص. وبعد جراحات إنقاص الوزن، تنتظر عمليات إزالة الجلد عادةً حتى يستقر الوزن، وكثيراً ما يكون ذلك بعد 12 إلى 18 شهراً.

هل يمكنني إجراء شد البطن إذا كنت أرغب في إنجاب مزيد من الأطفال؟

يمكن ذلك، لكن معظم الجرّاحين ينصحون بالانتظار. فالحمل اللاحق يمدّد جلد البطن وعضلاته من جديد، وقد يُذهب جزءاً من النتيجة. وتنصح الجمعية الأمريكية لجرّاحي التجميل (ASPS) النساء اللواتي يخططن لحمل في المستقبل بتأجيل العملية. وإذا لم يكن قرار الإنجاب محسوماً بعد، فمن المفيد طرح ذلك في الاستشارة كي يُخطَّط التوقيت بالتنسيق معك.

نبدأ بحوار يناسبك.

اطرح سؤالك الأول على الدكتورة إيلكر

لا التزام عليك ولا ضغط. أخبرنا بما تفكر فيه، وسيرد عليك الفريق بالخطوات التالية.

الدكتورة بيلغيهان إيلكر اختصاصية الجراحة التجميلية والترميمية
  • Nef 22 Ataköy, D Blok, Kat 1, Daire 36, Çobançeşme E-5 Yanyol Cad. No:22, Bakırköy / İstanbul
  • من الاثنين إلى السبت، من 10:00 إلى 18:00
  • +90 542 280 27 51
  • تتحدث الدكتورة إيلكر الإنجليزية والتركية.

لنرتّب موعد استشارتك

اختر رمز البلد من اليسار وأدخل رقمك من دون رمز البلد.

الدولة

كيف تفضّل أن نرد عليك؟

لا تغني هذه المراسلة عن الفحص الطبي أو التشخيص، ولا يُحسم مدى ملاءمة أي إجراء لك إلا في فحص حضوري.

اسأل الدكتورة إيلكر

أخبرنا بما تفكر فيه، وسيرد عليك فريقنا بالخطوات التالية، ومعها أسئلة من الدكتورة إيلكر إن كان ذلك مفيداً.

تتحدث الدكتورة إيلكر الإنجليزية والتركية.

الدكتورة بيلغيهان إيلكر اختصاصية الجراحة التجميلية والترميمية

لنرتّب موعد استشارتك

اختر رمز البلد من اليسار وأدخل رقمك من دون رمز البلد.

الدولة

كيف تفضّل أن نرد عليك؟

لا تغني هذه المراسلة عن الفحص الطبي أو التشخيص، ولا يُحسم مدى ملاءمة أي إجراء لك إلا في فحص حضوري.

هل لديك سؤال قبل اتخاذ قرارك؟

يجد كثيرون أن اتخاذ القرار يصبح أسهل بعد إجابة قصيرة وصريحة. اسأل عمّا تريد بشأن الإجراء الذي يهمك؛ فالسؤال لا يُلزمك بشيء.

راسلنا عبر واتساب
واتساب